Főoldal
Sziasztok!
MADARÁSZ ZSOLT vagyok, személyi és kiscsoportos edzéseket, illetve KaaTsu edzéseket tartok a Life1 Allee-ben. E mellett foglalkozok online coachinggal is, de a hivatásom nem áll meg itt, ennél sokkal többről van szó.
Edzőként és az ErőMűhellyel az igazi célom egy “életérzés” átadása az embereknek. Egy olyan életvitelre való inspirálás, ahol egyensúlyban van a testi, lelki és mentális egészség.
Főbb szolgáltatások
Személyi edzés
Mindenkit fel kell mérni egyénileg, és ezt soha nem elég szemrevételezéssel megtenni. A legjobb, ha a mozgást tudjuk felmérni.
Online cocaching
Az online coaching egy olyan hibrid rendszer, ahol online tartjuk a kapcsolatot a tanítványokkal, hanem sokkal inkább egy edzésprogramozásról szól.
Táplálkozási tanácsadás
Tapasztalatom szerint a táplálkozás különleges, mert azt látom, hogy sok problémát akár önmagában is képes megoldani.
Ti mondtátok
„Zsoltival 2,5 éve dolgozunk együtt, ezidő alatt egyetlen olyan edzésünk sem volt, amikor ne azt éreztem volna, hogy a lehető legjobb kezekben vagyok. Intelligens hozzáállás, a legfrissebb tudományos kutatásokon alapuló és az egyéni igényeimnek megfelelő edzéstervezés, illetve közös kulturális és emberi értékek – ezek, amik miatt számomra ő a nagybetűs EDZŐ.” – Szabari Melinda
„Zsoltot szakmailag és emberileg is nagyra becsülöm. Azon kevesek közé tartozik, akire bármelyik családtagomat rámerném bízni és teljesen nyugodt lennék, mert tudom, hogy biztos kezekben van.” – Gárdus Bence
„Ha rövid akarok lenni az embert, így az edzőt is legjobban az őt körülvevő közeg jellemzi. Zsolti törzsvendégei olyan emberek, akik csendben, fegyelmezetten, mellébeszélés nélkül teszik a dolgukat. Zsolti is ilyen. Én speciel nagyon szeretem, hogy mindennek utánajár, mindig kérdez és félelmetesen sokat olvas. Még orvosként is tanulságos és élvezetes olvasni a bejegyzéseit. Szóval ha kerestek valakit akivel Victor Hugo-ról és a ketogén diétáról egyaránt lehet beszélgetni, akkor ő az emberetek.” – Horváth Anikó